Lundi 28 septembre – Atelier santé mentale ERS et atelier médiation animale

12h – 13h30 | Atelier santé mentale par les Étudiants Relais Santé | Cafétéria ou Parvis

Espace d’écoute et de partage et d’outils pour bien prendre soin de soi et des autres !

18h – 19h | Atelier médiation animale : gestion du stress avec un chien 🐕 | salle multi-activités (1er étage – J3)

À travers la présence et les interactions avec le chien, tu pourras expérimenter des pistes simples pour mieux comprendre et réguler ton stress, dans un cadre convivial et bienveillant.

Sur inscription : COMPLET

Mardi 29 septembre – Desopressor 3000

12h00 – 14h00 | Théâtre participatif sur les Violences Sexistes et Sexuelles, avec la Cie Arlette Moreau | Devant le J3 côté parking

Viens tourner la roue du Desopressor et assister à un match de catch entre Daphné l’opprimée et Hector l’opressor. Qui en sortira vainqueur ? Pourras-tu les aider et influencer l’issue du match ?

• Mardi 29 septembre
• De 12h00 à 14h00
• Devant le bâtiment J3

Jeudi 1er octobre – Atelier bien-être

13h30 – 15h30 | Auto-soins et massage | Cafétéria du Campus

Détends-toi avec des gestes simples : massage des mains et du cuir chevelu le tout, en autonomie.

Sur inscription au lien suivant : https://framaforms.org/atelier-bien-etre-prendre-soin-de-toi-1742384708

Durant toute cette semaine

Retrouve à plusieurs endroits du campus des boîtes à idées pour partager tes astuces pour te sentir bien !
L’idée est de construire toutes et tous ensemble une fresque du bien-être ! Possible d’y répondre ici aussi : https://framaforms.org/mes-tips-bien-etre-1790253969